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Sabine - unsere Yogalehrerin

Unsere Yogalehrerin und Wanderleiterin Sabine wird Sie durch die Yogatage im Natur Idyll Yoga Hotel begleiten. Mit ihrem herzlichen und offenen Charakter wird Sabine Sie auch mit der Natur und den Bergen von Rein vertraut machen.
Als Yogalehrerin erkannte sie ihre Leidenschaft zum Yoga bereits früh. Im Alter von 20 Jahren besuchte Sabine ihre erste Yogastunde und war von da an begeistert von dessen ganzheitlichen positiven Wirkung. Nach etlichen Indienreisen entschloss sich Sabine im Herbst 2012 ihre Yogalehrerausbildung in Indien zu absolvieren. Von da an unterrichtet sie ein traditionelles, ursprüngliches und ganzheitliches Yoga, welches körperlich auch geistig fordert. Durch Meditation wird der Geist zentriert und die Gedanken geordnet. Durch langes Halten der Körperstellungen (Asanas) wird der Körper gestärkt und die Stellungen entfalten ihre tiefe Wirkung. Durch Atemübungen (Pranayama) wird die Energie in unserem System ausgeglichen und Blockaden gelöst.
Ihre freie Zeit nutzt Sabine um sich weiterzubilden und ihren Horizont zu erweitern (Ayurveda Gesundheitsberaterin, Meditationskursleiterin, Kriya Yoga, Yoga für Senioren, uvm.).
Durch ihre Liebe zu den Bergen und der Natur schloss sie im Herbst die Ausbildung zur Wanderleiterin erfolgreich ab. Seitdem ist sie für das aktive und seelische Wohl der Gäste in unserem Yoga Hotel Südtirol zuständig- „Yoga kann ich nicht in Worten und in einem Satz festhalten. Yoga ist eine Erfahrung, die jeder unterschiedlich wahrnimmt, jeder auf seine eigene Weise, “ sagt Sabine. Und so empfindet sie es auch in der Natur, jeder nimmt seine Erfahrungen mit, welche unbeschreiblich und kaum in Worte zu fassen sind.
Wenn auch Sie Lust bekommen haben auf unbeschreibliche Erfahrungen, dann lassen Sie sich durch die atemberaubende Umgebung der Reiner Berge und durch eine unvergessliche Yogastunde leiten.