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Trailrunning in Südtirol

Man unterscheidet Traillauf in folgende Kategorien:

Cross-Running:
Einfachste Form des Trailruns auf Schotter-, Wiesen und Waldböden ohne Hindernisse.

Cross-Trail:
Man läuft auf schwierigen Gelände mit Steigungen und Gefällen ohne jedoch von vorhanden Wegen und Pfaden abzukommen.

Trail-Adventure:

Das Trail-Adventure ist die anspruchsvollste Kategorie des Traillaufs. Man läuft im alpinen Gelände abseits von Wegen und Pfaden, der Boden erfordert maximale Aufmerksamkeit.

 

Traillaufen im Urlaub in Sand in Taufers

Das Trailrunning oder auch Traillauf genannt ist eine Art Langstreckenlauf das abseits der Straßen stattfindet, so findet Trailrunning vermehrt in Berggebieten statt. Typische Laufstrecken für einen Trailrun sind Schotterwege, Waldwege, Wälder, Parks, Steinpfade, Trimm-dich Pfade im alpinen Gelände. Durch die Hindernisse und die verschiedensten Untergründe, trainiert man neben der körperlichen Ausdauer, auch Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit. Der ganze Körper wird stabilisiert und somit werden mehr Muskeln beansprucht als beim Laufen.

Das Gebiet um unser Auszeit-Hotel Natur Idyll Hochgall ist ein idealer Ort für Ihr Trailrun-Training.
Ihr Gastgeber Günther Fischnaller ist offizieller Trailrunning-Guide und lädt zum Höhentraining für Bergläufer in Rein in Taufers ein.


  • Das erwartet Sie beim Trailrunning in Rein in Taufers
  • Das Gebiet um das Hotel liegt auf 1600 Höhenmeter
  • Training auf 3000 Höhenmeter
 
 
 
 
Unsere Ausrüstungsempfehlung für Sie:

  • Schuhe mit gutem Grip
    und Stabilität
  • Atmungsaktive Laufbekleidung
  • Laufrucksäcke mit Proviant
    für längere Touren
  • Karte, Kompass und Stirnlampe für Profis
 
 
 

Erlebnis Wohnen im Auszeit - Hotel im Ahrntal

Mit Stil. Mit Charme. Mit Liebe zum Detail und zur Natur.

 

Raum zum Aufatmen

Schon wenn Sie den ersten Schritt in Ihr Zimmer oder Ihre Suite in Südtiroler Stil tun, spüren Sie: Hier bin ich am Ziel. Hier darf ich ich selbst sein. Hier kann ich mich fallen lassen. Atemberaubende Ausblicke auf Berge, Wiesen, Wälder und das kleine Bergdorf Rein in Taufers genießen. Träumen. Dösen. Lesen. Im Bett aus Südtiroler Holz, auf Möbeln in alpinem Stil. Und meine Gedanken schweifen lassen.
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